11月8日日曜霧 この季節に霧とは。。。。。？。昨日は天気が良すぎたのかも？。 昨夕 サウナに行く。 サウナで頑張って 頑張って来たけれど さっぱり 体重が減らない？。 費用対効果が明白にならない！ 行革せねば！。 日本ハムが負けた。 シャウエッセンを…