8月３１日（水曜）曇り プラゴミ出し日 ８？、９ｋｇ 曇り空の元 テクテク歩く ６８００歩。 今朝は、道端のペンペン草を抜きながら歩いてる 奇特な方遭遇。 抜いた ペンペン草を持ち帰ってくれるんなら 尚 格好良い人なんだが 単に 道端の草木が邪魔 もしく…

風雲 たけし城？ 稲庭城だそうで？ 饂飩で出来たお城かも？

周りに なぁ～んも 無い 山の一件屋旅館 駐車場 １５台程のスペースのみ。

8月３０日（火曜）晴れ ８？、３ｋｇ 朝方 好天気の予感の元 歩く ７８００歩。 昨日 ひさびさに 温泉巡りをおこなった。 鳴子→オニコベ→秋の宮温泉郷 鷹の湯→ 川原毛温泉→泥湯→大湯 阿部旅館→帰路 湯の浜→湯の倉→温湯→花山→岩出山→古川→仙台泉 鷹の湯へは …

8月２８日（日曜）曇り ８？、７ｋｇ 朝の７時から 御近所周り清掃日 夜中に 来た家人の友に朝飯を食べさせて 泉中央迄 送る。 日頃は一人暮らしなので 我が家の田舎味噌汁に 御満悦の様子であった。 ロックフェスティバル？とかなんとかが仙台にてあったと…

8月２７日（土曜）半晴 ８？、８ｋｇ 朝方 曇り空の元 ０５２０から歩きを開始。１２０００歩。 歩いたからとて 全く 結果が違うものとなっているのだが？ 何も することがないので 取りあえず やろう！。継続は力也。 歩けるのも 今の内。 カン氏が 退任と…

8月２６日（金曜）小雨 ８？、５ｋｇ 朝方霧の中 散歩 ６８００歩。こおろぎと鳥の声だけだった。 なんか ジメッとした天候が続くなぁ～？？？まだまだ続くのだったら 体から黴が出てくるかも？。 仙台市議選の選挙活動も ここらは 泉の北の端だもんだから …

8月２５日（木曜）曇り 降りそう ８？、３ｋｇ 朝方小雨なので様子を見て 08時から散歩 ７５００歩 途上一時晴れたのだが 帰宅したら 又 黒くなってきた。 これは 今日も終日雨なのかも？。 リーゼントの伯父さんニュースは 民放への格好の話題提供となった…

8月２４日（水曜）プラゴミ出し日 ８？、７ｋｇ 朝方 靄 霧 少し雨 だったが 昨日の体重減に気を良くして勇躍 歩く。７３００歩 ついでに昨日から 高血圧と痛風の薬も中止。 なるたけ 薬は 飲まねぇようにすっぺど思い 一旦休みますた。 仙台市の健康診断に…

体重８２．６ｋｇ？？？？？？？へっ？本当？ 身長 １６９．５ｃｍ 昨年依り 成長したの？。 血圧 １１５？ 最低記録更新です。 今のところ 悪い所は無いそうで！安心致しました。 しかし 検尿の紙コップへの ションベンは 毎度の事乍ら 難しいなぁ～ 先っぽ…

8月２３日（火曜）小雨 ８？、２ｋｇ 朝方から雨模様だったのだが 昨夜２１時から絶食し（酒） 本日午前中 健康診断に行く予定としていたので 無理して 初めての 傘さし散歩となった。 （姑息ですなぁ～ もう まったくの 見栄です。すこしでも 体重減を画策…

8月２２日（月曜）小雨 生ゴミ壜缶出し日 ８？、２ｋｇ 小雨模様にて散歩は中止。 肌寒く 長袖 長ズボンを引っ張り出して 着用。 蝉の声 全く聞こえず。 空のペットボトルが 大量に出されていた。お盆の残滓かも？今年はアルコール類が少ない？のでは？ リビ…

8月２１日（日曜）小雨 ８？，８ｋｇ 朝から 小雨模様の為 散歩は中止。 朝飯食べたら 何もすること無く 再度朝寝となった。 鼾が 煩いとかで 途中に起こされたので モヤモヤ、、、、、、、、弩怒！ 昨日は青森が負けちゃった！ 残念！ ベガルタと楽天が珍し…

8月２０日（土曜）曇り ８？、２ｋｇ 昨夜は肌寒く 夜中に 夏掛けを出して寝ました。 寒いと トイレに行く回数が1増えます。 当然の事乍ら 水太りが 改善されまして 今朝の体重は 昨朝からみて７００ｇもダウン致しました。 ボチボチと歩きまして ６８００歩…

北側の突堤元から 南側を望む。 ｺﾝｸﾘｰﾄ製階段防波堤は 途中から 無いみたいです。 また 裏手側の民宿も無かったです。 １２月２３日の桂文珍さんチケットを予約致しました。（大丈夫なんだろうか？。）

8月19日（金曜）小雨 ８？、９ｋｇ 食事は野菜が多いのに なんで太るのか？ 太る要素が全く無いのに 太るのは 太る病なのかも？。 病なれば 仕方が無い 天命に従うのみ！ 今朝は 小雨なので 散歩中止。 昨夜は 涼しくて涼しくて タオルケットを被ったままで…

8月18日（木曜）小雨 ８？、５ｋｇ 生ゴミ出し日 昨晩は今年１晩の暑さだった様な気がする。 南からの微風と曇り空の所為で 暑くて暑くて 夜中中寝苦しい夜でした。 朝方０４時過ぎに起きだし 05時頃散歩を開始。 結構 薄暗いのに 歩いて居る方が多かった。 …

8月１７日（水曜）プラゴミ出し日 ８？、６ｋｇ 朝方０５１５から散歩。 歩いてる時は 晴天でしたが ヒンヤリ涼しかったので良かったです。 秋はもうすぐと言う事でせうなぁ～。 昨日午後は 眼科に出向き 眼底検査なぞをして貰いました。 左程の異常は 無い…

8月16日（火曜）晴れ ８？、４ｋｇ 昨夜の気温が 寝るには 最高の按配の為 今朝は な なんと ６時起床でした。 就寝中の地震も無く（鈍感） 夜明けには タオルケットを体に 手繰り寄せての 深い深い ２度寝！ で 今朝の 勤行散歩は 止む無く中止といなった次…

8月１５日（月曜）晴れ 生ゴミ壜缶出し日 ８？、９ｋｇ 朝０４３０には ミンミン蝉が鳴いていた。 ０５時から散歩。１００００歩 風が無く 蒸し暑い朝だった。 散歩者 多し。 昨日 寺岡にて 秋保の”おはぎ”を買い！ 仏前への花も用意して 墓参りに行く。 広…

8月１４日（日曜）晴れ ８？、８ｋｇ 朝方 靄でヒンヤリしてましたので 歩くには最高の日和でした。 何故か 散歩者が少なく 休日なのに 車の通行が多かった気がする。 墓参りなのかも知れない？。 ７０００歩。、、、、、、、、、速やかに 効果が出るのなら…

8月１３日（土曜）晴れ ８？、５ｋｇ どうやら０５時頃から 陽が当たってくるようだ。 歩き始めは ヒンヤリして気持ちがよかった。 少し 足を伸ばして 紫山迄行き 反転。10000歩。 お盆休暇の為か 散歩者多し。 昨日 暑気払いの為 仙台に行く （ただ それだ…

8月１２日（金曜）晴れ ８？、５ｋｇ 言い訳、、、、 昨日は暑すぎて 熱中症防止の観点から 水分の摂りすぎの為増加した。 けさ ０３２２ 地震 震度３ 福島震度５弱だったそうで！ 震動が長く続き しかも 次第に大きくなってきたので 起き上がりました。 05…

8月11日（木曜）晴れ 生ゴミ出し日 ８？、３ｋｇ 今朝も 早朝から晴れ上がり 歩き時には 暑かった。７０００歩 油蝉は 大張りきりで 一山蝉の大合唱状態だったが 一方では 道端に仰向けにて転がってるのも多数だった。 雀が蝉を狙い 回しております。 死んで…

8月１０日（水曜）晴れ プラゴミ出し日 ８？、８ｋｇ 朝の０５時には 昨日迄の靄ではなく 青空が見えていました。 当然乍ら 散歩は暑かったです。７０００歩 凄く暑いんだが けふは 風があるので なんぼが 過ごし易いようです。 先日の北海道メロンを 食べま…

8月9日（火曜）曇り ８？、７ｋｇ 水太りです。 暑いと体重が増え 寒いと下がります。 黒毛和牛のカルビを食べて太るのなら 納得しますが トッキミ食べて 太ったなんて 口が避けても おしょすくて 誰さも かだらいねでばぁ～ 歩く！ 今朝も 朝もやの中 蝉の…

8月８日（月曜）曇り 生ゴミ壜缶出し日 ８？、１ｋｇ 今朝も 朝もやの中を散歩 短縮６０００歩コース 蝉は 元気が良いです。 岩手から 戴いた 夕顔の始末に困り 心苦しくも 小さく切って生ゴミとしてだした。 なんせ ２本もなんだものぉ～ 先週の暑さの所為…

8月７日（日曜）晴れ ８？、３ｋｇ 毎朝の体重計の数値が ジェットコースターみたいに振れております。 田舎から再度 とうきみ が届きました。 とうきみは 煮てしまわないと 日持ちが悪いのです。 とうきみは 煮てしまえば 食べたくなります とうきみは 食べ…

8月６日（土曜）曇り ８？、１ｋｇ 昨日は 気仙沼 大東町 川崎村 一関 大崎 泉 あちらこちらと様子伺いを行い 上田中 唐やにて 特大カツ丼を食し 猿沢にて またまた特大夕顔２本も貰っちゃって 困ったモードとなって帰途。 ブルーベリーが売られてるとのクチ…

8月０４日（木曜）曇り 生ゴミ出し日 ８？、５ｋｇ 参考値 昨日 のサウナでは ８１．８ｋｇだったのだが？？？？？？？？ 疲れの所為は 22時に寝て06時に起床。 朝散歩に行く 気が 起きなかった。 昨日は 富谷 → 加美 → 岩出山 → 鳴子 → 舟形 → 芦沢西野 西…