１１月３０日（火曜）晴れ ７８．３ｋｇ 昨日は終日何もすることなく 燻ぶっていた。 歩き始めたら 小雨がパラついてくるし 肌寒しで散々だった。 今朝は 穏やかな天候の様なので 歩いてきます。 なんとなく です。 きみまろ風に 気力のない リハビリです。 …

１１月２９日（月曜）晴れ ７８．８ｋｇ 予報は曇り後雨なのだが？ 晴れ間が多く成ってきて 洗濯物も早々と干してみた。 歩きには もう少し様子を見ていたい。 明後日には １２月にはいり 間もなく 気忙しくなってくる。 世の中の忙しいさから 乖離している…

１１月２８日（日曜）小雨 ７８．８ｋｇ かまど（竈）と言う漢字が ワープロで 出なくて困ったが、ツールで漸く出来た。 書けなくて当然の字画だもんねぇ～。 店の名前を決めた店主さんは 当然の事ながら漢検１級を持っておられるんだろうなぁ～？ それとも …

１枚目は 店１番の人気 海老ワンタン入り醤油ラーメン ２枚目は 塩ラーメン ３枚目は 坦々麺 やはり おまけが有った方が 良いとおもうので 謹んで おまけです。

利府ウニクロ店隣の床屋さんの看板 スワンの涙 なんて 流行したねぇ～ 少し 風がありましたが 概ね 良好でした。

１１月２７日（土曜）晴れ ７８．６ｋｇ 昨日は 雨が降り始める前に歩いて６０００歩。 今年前半は、食事の量を減らしたり、夕食後のおしばでを摂らなかったりで減量したが 退院後は 歩きにての減量を計画してる。 好きな物を食べれないなんてのは ストレス…

11月２６日（金曜）曇り ７８．８ｋｇ（逆逆のリバウンド？） 昨日は 先日の摘出大腸ボリーブの検査結果を伺う為に病院に行った。 内心は ビクビクもんだったのだが どうやら良性との事で安堵致しました もう 呑むのも食べるのも 昨日からは 全開です。 忘…

１１月２５日（木曜）快晴 ７８．２ｋｇ 何故か 逆リバウンドにて急激に痩せてます。 間もなく７７ｋｇ台に復帰してしまいます。 南北朝鮮の紛争に 心を痛めている為でしょうか？ 胃が痛みます。 北朝鮮の世襲制度は 良くないと言うのなら 我が国の国会議員…

１１月２４日（水曜）晴れ ７８．６ｋｇ 昨日は 朝から小雨だったが夕刻には晴れ間となった。 放射冷却の為か 今朝は 寒い朝となったが 天候が良いので 陽の当たる箇所は暖かくなるかも？。 来月の円楽高座鑑賞の 行き帰り新幹線とホテル泊の予約完了でチケ…

１１月２２日（火曜）小雨 勤労感謝の日 ７８．９ｋｇ う～ン けふは 肩身の狭い 旗日だなぁ～。 昨年までは該当したのだが。。。。。。。。。。。。。。 昨日 歯医者に行った。 以前 神経を抜いた侭放置していた 歯が 経年変化で次第に黒ずみが目立ってき…

１１月２２日（月曜）晴れ ７９．３ｋｇ 昨日は アウトレット内を、人混みの流れの中に、どっぷりと 漬かりながら ゆっくりと お店見物を行いました。（６０００歩） 土曜 好天気で 絶好の日和なもんで 人出が半端ではなく タピオの食堂は超混み会い 総て並…

１１月２１日（日曜）晴れ ７９．４ｋｇ あららららぁ～ けふも好天気の模様です。 なんとなくなんとなくと 加茂神社に依りましたら 紅葉が見事でした。 七五三の家族連れで賑わっておりましたが、和服姿の女の子はおりましたが、 男の子には七五三はないの…

北中山の中華飯店 混んで居りました。 辛らぁ～い 坦々麺 汁を飲んだだけで 汗が ダラダラでした。 よくも 食べれるもんだ？ 明日の朝は たいへんだろうなぁ～。 良い 天気でした。 明日も こんなに良い天候なら良いのだが？。

１１月２０日（土曜）晴れ ７８、９ｋｇ 今朝も暖かい天候なので６８００歩。 途上の落葉樹林での 枯れ木リース作りに参加。 まぁ 只 丸めれば どうにか カッコだけは付く。 暑い程の日当たりだが 寒いの依りは 良いので ヌクヌクと歩いた。 このごろ ユニ○○…

久し振りの快晴秋晴れの下 歩行訓練９３００歩 デジ亀も連れていきましたので お気に入りの風景を１枚撮りました。 昼飯は 初めての ケンタッキーでした。 以前から １度入ってみたいと思っておりましたが 漸く念願が叶いまして。。。。。。 昼時なのに ガ…

１１月１９日（金曜） な？ なんと秋晴れの快晴 ７８．８ｋｇ なんだべぇ？ 目方が 増えてる？ 昨日の昼食は ココスの ハンバーグ定食だったから？ 最近食事に 肉系が多かったので けふから 魚系に切り替えなければならじ。 中央のワイルドー１に行ったら ソ…

１１月１８日（木曜）東側が晴れで西側は黒雲 ７８．５ｋｇ 夕食後 蜜柑５ヶたべたのが効いてたみたい。それとも リバウンドなのかも？。 そろそろ 年賀状のデザインをけんとうしなくてはならじ 年々 出す枚数が明らかに減少しているので 其の分 少しは考え…

１１月１７日（水曜）晴れ ７８．２ｋｇ 暖かいので のんびりと タピオ系由にて歩く ６６００歩。 タピオでソレルの防寒靴を仕分け人に おそるおそる 提示。（諾） 廉くならないので初売りにでも購入したいものです。 裁判員制度下での 死刑判決。 もしも 俺…

１１月１６日（火曜）曇り ７８．２ｋｇ 晴れそうな曇りなのだが？ 風が無いので リハビリ歩行（ノルディック）を行う。 ７７００歩。 双葉山の記録が破れなかったみたい。 彼なら 恐らく 更新するだろうと 思っていたのだが。 絶対は 無いんだなぁ～。 仕分…

流出保安官 無実！だと。 当ったり前田のクラッカー

１１月１５日（月曜）曇り 風有り ７８．３ｋｇ けふは 歩くのは止めにする。 北風で寒そう。 リハビリで風邪なんぞひいてはいられない。 新川二郎の唄で ”夕焼け慕情”を思い出させる 寒さです。 まぁ 歩くだけなら ジャスコも有るし タピオや図書館でも良い…

１１月１４日（日曜）曇り ７８．０ｋｇ 晴れの予報なのだが ？まだ 曇り空。 風がないので 早々とリハビリ歩行 ５６００歩。 同じコースだったのになぁ～？？？ まぁ 休まず歩けたので 良しとする。 昨日は ほんと久し振りに めっこ飯を戴いた。 今時 珍し…

１８番 ニッポンの海 歌います ♪海はよぉ～ 海はよぉ～ でっかい海はよぉ～ 俺を育てたぁ ニッポンの海だぁ～♪ キンコンカンコンキンコンカンコン キィン～ 鐘 ３っで 合格です。オメデトウございます。

１１月１３日（土曜）曇り 南風の為か穏やか ７８．３ｋｇ 雨が振るのではの危惧も空振りの穏やか天気で 散策７０００歩を行う。 何故か 何時も依り 人通りが多いので？？？？尋ねましたら 近くの小学校で学習発表会が開催との事。 昔懐かし 学芸会もどきか…

国は 何故 尖閣問題や中国の横暴に対して 国民に広く 知らしめないのか？ 何故 中国漁船の違法性が示された ビデオの公開を事件発生後速やかにしなかったのか？ 中国にて 日々流されている 反日テレビ放映の事実を 何故 報道しないのか？ 其れとも 現政権は …

１１月１２日（金曜）曇り ７８．０ｋｇ まぁ 入院生活にて１ｋｇダウン致しました。 ここからは もう 何も無いので 年末に掛けて 日々是れ 減量に努める予定。 今迄 脇目も振らずに まっすぐ突き進んで生活してきましたが その為 身の周りが全く見えてませ…

お菓子メーカーのグリコで作ってるらしいですが 腹の足しには 全く成りません。 手術前夜の 夕食 手術当日朝の下剤 １時間に１リットル飲むようにと指示有り。 飲みずらかったら 甘露飴をなめながらとの事 １１月１１日（木曜）晴れ 漸く 合コン状態から脱出…

風もなく 暖かい一日でした。 午前中は通過車両も少なく 静かな ひなたをヨロヨロしながらも歩けました。 明日の朝は 朝飯抜きでの入院です。 今夜は ささやかなる 戻り鰹のタタキにて 一杯やってから 寝ます。

１１月７日（日曜）晴れ ７８．９ｋｇ 明日から 再度３泊４日の合宿予定です。 病院では ネット関連は全くのゼロです。 ３日程休みます。 昨日 病院にて退院後の状況報告を兼ね診察を受けた。 傷跡が綺麗になってるとの事。 なんか 意味不明で 深～い話だな…

１１月６日（土曜）晴れ７８．６ｋｇ 昨日も好天を利してリハビリ歩行を行った。 ６１００歩 夕刻には８０００歩超えとなった。 肢の筋への張りはあるものの しびれ や 痛みも無くなったので 以前みたいに 休み場所を探し探しする事もなくのんびりと歩行を楽…