７月３１日（日曜）晴れ ０５３０ 散歩開始。 漸く体力が回復したので 歩く 氣になった。 朝方 曇りだったので涼しかったが 晴れたら 汗だくとなった。 今日も 風があるので なんとか 心地よい 夏模様です。 しかし 朝方は 蝉が 全く 鳴かず。 なんか 天変地…

９月２３日（水曜）晴れ ぷらゴミ出し日 ６時２０分散歩スタート。 今朝は 散歩者が多いみたいです。 気温１５度でした。もちろんTシャツでは 寒いと思います。 嵐とかの コンサートは 今日が 最終日なんだそうだが！。（小島よしお調 そんなの関係ねぇ！） …

７月４日（土曜）曇り ０５３０ 起床するも 曇り空でしたので なんとなく 歩くの やんた！ でっ 今朝の早朝散歩は 休みです。 今晩の なですこ は 楽しみです。 負けて 当然の 相手なんだから ガンガン行って欲しいもんです。 今日は バイトが 休みなので さ…

５月１９日（火曜）小雨 ５時前には起きていたが 外は小雨模様なので散歩は出来ずと 久しぶりの ２度寝をしてしまいました。 昨朝の体重計数値は ７８．１ｋｇ でっ！、今朝の数値は ７７．２ｋｇ。 以前に 使用していた 体重計は タニヤのデジタル計りでし…

5月３日（日曜）晴れ 朝方 濃い 霧でしたが ０５４５から 散歩開始して ７０００歩でした。 散歩する事で エクササイズ出来ますが もう１っ 便秘解消の件も有ります。 先程の散歩後半 が 急に無口となりまして、、、、次第に 並み足から 速足となり 、、、、…

５月２９日（木曜）晴れ 生ゴミ出し日 朝もやで ０５３０ 散歩開始。風無く 汗を掻く。 街路樹の緑も濃くなりました。 シルバーレイクの帽子を 注文してましたが、、、、、、、、まだ 入荷せず、、、、、だそうで。、、、、、、夏に なってしまう。 来月に成…

５月１８日（日曜）晴れ 風有り ０５時散歩開始。お天気雨 僅か有り。 今朝は いつもよりは 散歩者が少なかったです？？？。 昨日は 軍団移動後の布団干しと部屋掃除に従事。 使用済み紙おむつは明日の朝 搬出予定。 なんか 久方ぶりの のんびり状態です。 …

５月１０日（土曜）晴れ ０５０５ 散歩開始。 始め おしめり程度の小雨模様でしたが 次第に晴れ上がる。 昨日から 紙おむつ軍団来襲にて 早めに就寝 早めに起床。 何が何だかわからないのだが 一日が あっと 言う間に 過ぎて行きます。 更に 今夕 入れ替わり…

４月２１日（月曜）曇り 壜缶生ゴミ出し日 ０５４０ 散歩開始。曇り空でしたが 気温６℃で穏やかな朝でした。 なんか 朝方は 陽が差し日和がよいのですが 午後になると 布団を干せない日が連日と 続きます。 午前は南側に干し 午後は 西日で完熟布団干しを狙…

４月２０日（日曜）晴れ？半晴れかも ０５３０ 散歩開始 、気温４℃。 風無く ひんやりした朝でしたが 帰りコースで汗をかきました。 薄い雲でせうか？青空では無く 白空です。 次回に来るまでに 孫達の布団を カラッカラッに 干し上げておこうと 今朝も干し…

３月３日（月曜）半晴れ壜缶生ゴミ出し日 ０６１５ 散歩開始。 路上に積雪無く 従来の道と成った。 昨日は 終日 霙と小雨の肌寒い１日でした。 勿論外出はせずに のんびりとして過ごしました。 本日は なんとなく 晴れそうなぁ～、、、、気がします。 暇なの…

9月１９日（木曜）晴れ 入院中の不眠を引き摺り 今朝も早くから 目が ランラン状態でしたので 05時前には起床 まさに 夜明けのコーシーを 飲んで ０５３０から 久し振りの散歩を開始。 ４ｋｇも痩せた身体での散歩は 涼しさもありで 全く汗を掻く事も無く帰…

７月９日（火曜）晴れ 朝方依り高天気と成った。 ０５１５散歩開始。むしろ前日よりは歩き易かった様に思う。 但し のんびりと歩行です。 ０８５０ 又してもの為仙台駅前の病院に行って参りました。 大学病院で診て貰ってた 先生が 独立開業したので 変えた…

5月２６日（日曜）晴れ 朝方 肌寒く 一時 暖房をするも すぐにあたたかくなり09時には薄日もさして来た。 本日も 紫山方面への散歩を行う。 今日は 白百合にて なにか催しがあり 駐車場が 満杯の状況でした。 アウトレット通過致しましたら 小雨？ 館内に戻…

２月２日（土曜）半晴れ 暖かい 風もなく 暖かい日です。 前日には雨の予報もありましたが なんとか 降らずに過ごしております。 昼前 泉中央 ヨーカ堂に行って来ました。 店内改装セールを行っておりました。 全く 安くなってない毛布２枚購入。 改装ではな…

１２月１７日（月曜）半晴れ 生ゴミだし瓶缶出し 本日は 胃がん予防検診の為 ０７３０から 移動レントゲン車にむかった。 その時間に行っても順番が１９番目でしたので 行列や なんやかやで帰宅したのが０９３０でした。 昨夜からの絶食 飲まず食わずの空き…

11月１８日（日曜）半晴れ 昨日は 前日の疲れからか 終日半眠状態でした。 炬燵に横になって置く迄入りきり 両足は 反対側に突き出してました。 寝たいのに寝られないで うっすら ぼんやりと、、、、、惰眠の世界 寝返りしたくても 炬燵の足の長さより 腰の…

9月２４日（月曜）雨生ごみ壜缶出し日 ０５１０起床 血圧正常 体重↓ ０５４０ 散歩開始するも 空模様次第に悪く これは 降ると判断し アウトレットから反転した。 降られずに帰宅 まぁ 少し 身体が ほどった程度でした。 ０７３０あたりから 小雨が 降って参…

9月０３日(月曜）晴れ 生ゴミ壜缶出し日 朝方 涼しくて起きられずに 寝坊した。 06時起床 ０６３０散歩開始するも 雲足の速さに驚き急遽 コース短縮です。 それでも 帰宅する時には 汗だくでした。 昨日の雨で なんぼが 近所の調整池も 水嵩が増えた様に見え…

７月１０日（火曜）晴れ 今朝は２度寝の為 遅れまして ０６時に散歩へと スタート。 何時も 無心にて散歩してる訳では無く なんやかや思考錯誤のモヤの中を エッチラオッチラと進んで行く様な感じでです。 ウォークマンは、勿論 シャカシャカと音が出てます…

ティシュよりも薄い ピンクの花弁。 牡丹です。 ５月２３日（水曜）曇り プラゴミ出し日 昨夜の ジム効果で ダウンした摸様。 朝方（０７時） 定期検査の為の予約を取りに 病院へ、、、０６３０から受付してるとの事でした。 担当医者の診療が 午後なので …

５月２２日（火曜）曇り 予報は 午後から雨かも？との事なので 早めに歩こうと思い立ち ０８３０から散歩開始致しました。 冷たい風が ソロリと吹くので 暑い身体には涼しくて 寧ろ快調でした。、、、、以上 報告終わり。 先週 腕を日本刀にて 切断されたと…

５月１０日（木曜）曇り 生ゴミ出し日 水分補給にて 素に戻った。 それと 仙台名菓 ”禿げの月”を２ヶも食べたしで 床屋で 髪の毛を多めに切って貰っても 体重が減らない現実にぶつかりました。 出来あがりが なんと 髪の毛白黒モザイク摸様なので 急遽 染め…

４月１３日（金曜）晴れ 西洋なら １３日金曜日とは なんか不吉な感じがするのかもしれないが われらには いつもの朝です。 けふも暖かそうな模様です。 やはり 昨日の暖かい散歩日和には 御同輩者が 沢山見られました。 暖かくなると 出て来る 虫と老人は …

３月０３日（土曜）曇り昨夜からの積雪有り ８？、５ｋｇ 歩いたのになぁ～ 数字が伴わないなぁ～ なぬ 食べたが 思いだせねェ？ 味噌汁 ほっけの焼き物 刻みメカブ で 何故 太るんだべ？。 今朝は雪が多いしで 歩く気持ち 零でがす。 なでしこ ２勝メとの事…

２月０７日（火曜）曇り８？、５ｋｇ↑上がった 昨夕からの雨で大分雪が融けたのだが 屋根には なんぼが雪が まだ へばりついている。 寒さだけが まだまだ威張ってる様子です。 黒松の帰りに セルバの地下にまわったのだが まぁ？まぁ？ 人人人でした。 主に…

１月０７日（土曜）晴れ ８？、０ｋｇ下がった。 今日は 日差しも強く 暖かいみたいなので 散歩に行こうと思う。 一昨日と昨日 ２日連続行った 長町モールは全館暖房で暖かかったし レストランも多くて のんびり出来ました。 三井も泉も 暖房が無い箇所が有…

１１月１１日（金曜）曇り ８？、１ｋｇツンと下がる。 朝方は 昨日みたいな好天気だったのだが 次第に雲が掛かってきて 今は 全天 雲り空となった。 ０６３０ 散歩開始 図書館への返本をしながら 何時ものコースを歩く。 今朝も 汗かかず。 昨日の 鰹は 背…

１０月２１日（金曜）高曇り ８？、６ｋｇ ツントUP↑ ０６時過ぎから 散歩開始。ヒンヤリしてるので 漸く 汗ばむ程度でした。 リビアのカダフィ大佐が捕まったらしい？ これで 漸く 彼の国も収まった様だ。 でも？なんで NATOが？反カダフィ派を応援するのか…

10月7日（金曜）晴れ ８？、８ｋｇ→ 朝方 陽が上がるのを待って 散歩開始。 青空の良い天気なのだが 小雨が降ってきたので コース短縮して帰宅。５０００歩。 まぁ デジ亀で撮れるような 格好の良い 虹を観る事が出来たものの 少々服が 濡れてしまった。 昨…