7月３１日(火曜）晴れ 朝方 涼しい摸様でしたが 何故か 歩きだす気も起きずに 其の侭 ボオ～っとして過ごす。 なんせ 昨晩 柔道の準決勝迄起きてましたので 寝不足なのかも？。 食事後 窓ふきを 命ぜられて１階部全窓ガラスを内外共に 磨きあげました。 汗だ…

7月３０日（月曜）晴れ壜缶生ごみ出し 霧 もや？朝方は 涼しかったので ０６時散歩開始。 やあり 同好の士が少なかった様に思います。 この辺の散歩開始時間の多くは ０５時から０５時３０分みたいです。 次第に 明るくなりまして やっぱり今朝も暑かったで…

7月２９日（日曜）晴れ ０５１５散歩開始。 暑かったなぁ～。 汗も出るし 水も飲むし。 アイス１ヶ５５円だそうで 早速 買い溜め（我が家に３０歳以下の同居人無し）に走りました。 これで ４～５日は 安心して 食べられます。 昨日の 春風亭小朝師匠と共に…

7月２８日（土曜） 好天なので０５２０散歩開始。 土曜なのと 歩き易い天候とで 散歩同好者多し。 近くの 幼稚園で 団体旅行？ バス３台に分乗してこれから行くのに 子供達の家族御見送りが多かった。 （本音は 家の中が 静かになって 良い! ついでに １と月…

７月２７日（金曜）晴れ 暑そう 天候良く ０５２５ 散歩開始。 朝日を背に受けた 足長伯父さんの 写真を撮れた。 影絵を見ると 八頭身で痩せ型にみえるので つかの間の モデル体形を楽しめます。 一瞬 鏡の前で シナをつけてる ミッツマングローブを想像致し…

７月２６日（木曜）晴れ生ゴミ出し日 １日にて１ｋｇのリバウンドです。 まるで サウナでの減量みたいで 水を飲めばたちどころに元の黙阿弥です。 明智光秀の三日天下みたいです。 主に 水だと思うのですが？。 急に暑くなりましたので 水 コーラ ガリガリく…

７月２５日(水曜）曇り プラゴミ出し日 昨日は 随分動いた所為か 体重に大きな変化が有りました。 な なんと １ｋｇダウンです。 暑くて 汗がドンドン出てきて 身体の水分が 減って行く様です。 特に 腹周りに顕著な変化が有る様に思います。 これからの 夏…

７月２４日（火曜）曇り ダンボール紙出し日 今朝も 霧が掛かってた様で 湿った朝でした。 まだ 早いので も少し 横になったつもりでしたが 起きたら６時半。 まぁ こんな時には 慌てず急かず のんびりと 朝飯食べてからの 散歩スタートでした。 曇り空なん…

７月２３日（月曜）小雨 壜缶生ごみ出し日 小雨？ 霧？ 最近の朝方は何時も 湿度が高い様に思います。肌寒いし！。 昨年も 蝉の発生が例年よりも 遅かったと記憶してましたが 其の時には 地震の所為かと話してた事を思い出します。 まぁ 夏暑く 冬寒いのが …

７月２２日（日曜）小雨 昨日は なんと 石油ファンヒーターが 勇躍 ご活躍なされました。 例年の今頃ですと 巨大ごみの扱いで 家族から邪魔にされてる筈の ファンヒーターでしたが カセットタンクに 灯油が 入りっ放しでしたので ボイラーの灯油タンクに残油…

７月２１日（土曜）曇り なんなんだ？もしかして 体重計が壊れたのではないかい？ まさかの 晴れの時には軽めな表示をし 曇りや雨の時には重めに表示してくれる 全自動秤りなんだろうか？。 太る筈が無いと思ってるのに 結果 太ると 精神への負担が大きいの…

７月１９日朝０５３０の あしなが伯父さん ７月２０日(金曜）曇り 昨日の朝は 好天だったので 少し早めに散歩にいきまして 最初は涼しかったんですが 帰宅する頃合いには 汗だく汁だくでした。途中 水分補給。 例年 お中元は 藤崎を利用しておりましたが 今…

７月１８日（水曜）曇り プラゴミ出し 昨夜のエクササイズの甲斐も無く 体重計の値は 全く減っては呉れなかった。 歩いても歩いても 御飯を減らし 肉も減らして 豆腐と魚メインの仙人霞食でも 痩せない？ もしかして 太る病気にでも罹患したのでは？？？？？…

７月１７日（火曜）曇り 朝 ０５３０一旦散歩開始するも 空模様悪く 反転中止。 朝食後 ０９２０から散歩開始。 蒸し暑いので 今日も途上に水を買って飲んだ。 早朝の涼しい時間が 散歩には 最適なんですなぁ～ 昨夜のテレビ番組は なんだったか？？？？？？…

７月１６日（月曜）晴れ 朝もやの中 ０６２０ 散歩開始。 暑く成る前にと思っていたが 暑くて 途中 水を買って飲んだ。 連休なので 通勤の車列も少なく 快調でしたが、、、、、暑い。 朝方 秋刀魚の甘辛煮を作るべく 大沢ジャスコの ビッグに行き 秋刀魚１尾…

仙台からの途上 セルバ前の宝籤売り場にて ２０枚購入致しました。 何時も乍ら 今回こそ当たる様な気が致します。 なぜなら 御祈願された 左ウチワを特別に戴いて参りました。 当選の暁に使用するための縁起の良いウチワらしいです。 御膳だては バッチリで…

７月１５日（日曜）小雨 昨夜早めに寝たのだが 起き出したのが０６時。 幾等か 小雨模様なので 散歩は様子見となった。 仙台市中で クリアランスセール開催中なのでと 誘い 三越 藤崎と廻って来ました。 昼飯は 北○でラーメンをと予定してましたら なんか 休…

７月１４日（土曜）曇り 朝方 路上が濡れていたので 雨が降ってると判断し 様子を見ておりましたら 雨が止んだ摸様なので ０９３０散歩開始。 時々 ポツリポツリの水滴だけにて 雨は降らずに戻る事が出来ました。 途上 タピオのバーゲンを眺めて参りました。…

７月１３日（金曜）曇り ０５３０起床 ０６００から散歩開始。 曇り空でしたが 暑くて 汗が汁だく状態でした。 なんか 少し身体が 異変を感じたので 早速 自動販売機で 缶コーラを買って 一息飲み。 ロイパ（ロイヤルパークホテル）の宿泊客と思われる方々も…

７月１２日（木曜）雨生ゴミ出し日 未明から小雨です。今も降っております。 テルテル坊主でも作って、、、、、、、ともおもいましたが なんか 死刑を連想して いやだ！。 こんな時には 地下鉄で 長町モールにでも遊びに行ければ良いのだが 動かざること 山…

７月１１日（水曜）曇り プラゴミ出し日 昨夜の ジムの頑張り疲れで ０６時に 夜中にトイレにも起きずに侭 熟睡起床。 散歩開始遅れ ０６３０散歩開始するもコースを短縮した。 案外 散歩者が少ないので やっぱ もう少し早めの方が 良かったのだが 寝過ごし…

７月１０日（火曜）晴れ 今朝は２度寝の為 遅れまして ０６時に散歩へと スタート。 何時も 無心にて散歩してる訳では無く なんやかや思考錯誤のモヤの中を エッチラオッチラと進んで行く様な感じでです。 ウォークマンは、勿論 シャカシャカと音が出てます…

７月０９日（月曜）晴れ 生ゴミ壜缶出し日 曇り空の中 ０５時 散歩スタート。 涼しくて 良い按配でした。他 何も無し。 なんか 落ち着き過ぎで なんにも 変わりが無く 単調な日々です。 大英博物館のナンタラカンタラで 日本の前方後円墳が、、、、、、、し…

７月０８日(日曜）曇り ０５４０ 曇り空でしたが 散歩開始。 一時 晴れ間が出るも 再び 曇り空と成った。 日曜なので 人が 多いかと思ったが 平日並の人出でした。 昨夜のテレビ番組で 憶えているのは 不思議発見だけでした。 例の如く クイズには応募致しま…

７月７日（土曜）雨 昨夜半からの雨が まだ 降り続いております。 流石に 傘を差して散歩に行く等は 先日の雷雨の姿を思い出してしまい 無理です。 無理しません。 雨中行軍したとて なんにも得るものは 無しです。（注 参考 八甲田雪中行軍） トウモロコシ …

７月６日（金曜）晴れ 昨日は 天候に振り回された１日でした。 霧 雷雨 晴れ 雨 梅雨前線の影響なんでしょうねぇ～ まだ 停滞してるんでせうか？。 実のところは このくらいの暑さで 丁度いい按配では あります。 まだ 冷菓を 仕込んで居りませんし エアコン…

７月５日（木曜）雷雨→曇り 生ゴミ出し日 今朝は 傘を持って行こうかなぁ～、、、、、と 一瞬 思ったものの 持たずに ０６時散歩開始。 音量を上げた ウォークマンにて軽快に歩いて居たら 雨が ポツリ ポツリと降り始め 次第に ポタッ ポタッなり しまいには…

７月０４日（水曜）曇りから晴れ プラゴミ出し 朝方 ０５３０散歩開始。 結構 今朝は 人が出てました。 ０５３０頃が良いのかも。 解凍秋刀魚の安売りが有ったので 早速 出掛けて行って 購入し 醤油の甘辛煮を作る。 内臓を 箸で 突っついて 取り出しが 一仕…

７月０３日（火曜）曇り 湿っぽい朝の空気の中 ０５時から散歩開始。 流石に 散歩中の方は 遅い時間と比較すれば 少なかったのですが 涼しい内に歩いたので 良かったです。 また 湿気が有るせいか 植栽の息ぶきの匂いが凄く 感じられました。 雨に降られるか…

７月０２日（月曜）曇り晴れ雨 生ゴミ壜缶出し日 午前中の予約の病院に行った。次回は２ヶ月後だそうで！。 帰宅し 簡単過ぎる昼食後 小荷物を出しに行った。 郵パックは チルド（＋２度だそうで） クロネコは クールで大丈夫との事なので 託送依頼した。 チ…