北中山の中華飯店 混んで居りました。 辛らぁ～い 坦々麺 汁を飲んだだけで 汗が ダラダラでした。 よくも 食べれるもんだ？ 明日の朝は たいへんだろうなぁ～。 良い 天気でした。 明日も こんなに良い天候なら良いのだが？。

１１月２０日（土曜）晴れ ７８、９ｋｇ 今朝も暖かい天候なので６８００歩。 途上の落葉樹林での 枯れ木リース作りに参加。 まぁ 只 丸めれば どうにか カッコだけは付く。 暑い程の日当たりだが 寒いの依りは 良いので ヌクヌクと歩いた。 このごろ ユニ○○…