７月８日（木曜）晴れ 暑そう 生ゴミ出し日 体重８１．５ｋｇ↓ 昨夕の運動後８１．０ｋｇだった。 ８０ｋｇ大台割れ目前。 南アサッカー スペインとオランダが残ったみたい。 けふは 先月受験の漢検合格発表の日（ネット） 暇人は暇なりに なんやかやと有る…