７月２９日（木曜）曇り 生ゴミ出し日 ８０．３ｋｇ↓ 昨夜帰宅時 ７９．６ｋｇだった。 夜半 右太もも 攣りとなり 水と塩飴を食べた。 脱水気身だった！。 次第に７５ｋｇが見えてきた。 何時頃だったろう？７５ｋｇの時って？。 ハップル望遠鏡ではるか１３…