9月16日（木曜）小雨 生ゴミ出し ７９．９ｋｇ↑ きのう 味噌ラーメンを食べた為 僅かリバウンド傾向有り。 県庁への予定が、患部の痛みが強く 服を来て歩くと倍加の為 諦めて 欠席とした。 終日 患部のピリピリ痛みと引き攣れ感等に縛られ 何時も以上にゴロ…