１月５日（水曜）晴れプラゴミ出し１メ ８０．２ｋｇ 昨日依り 暖かい１日となりそうな予感がする陽です。 昨夜の テレビ番組 タケシさんの健康情報に基ずき けふから 坂道を選んでの歩行と致します。 １週間でー７ｋｇ？？？？？？？？？ １週間ぶりのプラ…