２月３日木曜 生ゴミ出し日 ７９．６ｋｇ 昨 夕食後 サウナに行き 夕食後７９．３ｋｇ迄下がったが 水分補給とアルコール補給により 元の黙阿弥。 朝 サイズ３４を履いてみたが 上のホックは掛かるものの 他は全く掛けること叶わず。 ７５ｋｇ位までさがらな…