３月２３日（水曜）半晴れ 風冷たし プらゴミ出し日 むりむり プらゴミを詰め込み １袋にして 出す。 １０時 自宅発 仙台駅前の クリニックへ （のフォロー） ゴアテック ヤッケ着用が 正解でした。 天気が良いのに 寒いので 中途半端な 格好では 風邪を引く…