１１月２４日（金曜）小雨 霙 ０８３０ 雨？霙？ 定期健診に向かう。 連日の 炭水化物減に依り 体重減 血糖値 減 A１Cも ０．３減 この調子で 減量作戦続行です。 ブラックフライディー、、、、、だって 婆 ブティック しまむらに 走りました。 爺は 限定50…