５月９日）水曜 高曇りプラゴミ出し日 昨日 余りに 身体の水分絞り過ぎに依り １ｋｇ減なるも 未明 右足膝裏 攣りに見舞われる。 単に 水太りの身体を 散歩とエステにて脱水症状にしてしまった為なのかも？結構 未明は しんどかった。 サウナに行った時も夜…