9月１７日（月曜）晴れ生ごみ壜缶出し日 老人の日 色々と書かなければならない日なのです。 06時起床 血圧正常 体重２００ｇ戻る ０６２０ 散歩開始。天候が良かったので 蒸し蒸しと暑いのですが 汗ばむ身体に具合良く 心地良い風が出ておりまして 気分良く…