めたぼ検針結果良好につき　今宵は　１杯余計に飲みます。

無題 #調理器具
4月２２日（水曜）晴れ　プラゴミ出し日
朝から好天気。
06時　老人散歩（６０００歩）開始。
08時から　メタぼ検針へ、、、、、10時帰宅　サンドイッチを朝食とした。
先日　急性胃腸炎の為か　７６ｋｇ代だった。
絶食が　一番効果的に痩せられるみたいです。

ブティックしまむらに行く
御用達。腰回りに　ゴム紐のパンツ　（1枚900円だと）２枚購入。
ネットに　バラしちゃった。

我が家御用達　コイン精米所が　無い？？？？？
別のコイン精米に行ったら　チと　混んでいた。
最後の２５年産米です。

ガソリン１２８円　３０Lと灯油１缶購入。


昼飯は　角ちゃんの　冷やし中華を　２人で食べた。何カ月振りだろう、、、、？