１２月２１日（水曜）晴れ プラゴミ出し日 ８？、８ｋｇ壁通過 昨夜の ジム効果に依り 遂に 壁を突破いたしました。 これに サウナ浴なんぞを追加いたさば 成果抜群として なお一層のエクサになるものと信じております。 後僅かになった年内ですが なんとか …