頑張った一日でした。

1月７日（月曜）晴れ生ごみ壜缶出し日

 

朝から　大学病院へ向かい　その後　東北労災病院へ　ついでに長町モールのＬＬビーンズ迄　足を延ばして来ました。

約１４０００歩　これで痩せなきゃ変です。

昼飯は　モールの中にあった中華店で食べました。

石焼チャーハンは熱くてよかったです。