凪良し。こんな　天候が　一番好きです。

無題 #生活習慣病
４月３日（木曜）高曇り　暖かいです　生ゴミ出し日
０５３０　散歩開始。気温５℃。
風なく穏やかな日和です。
昨日　ピロリ菌検査に行きました。
検査内容
１、鼻で息を吸い込み　ビニール袋に　吹きだす。
２、１００ｃｃの水で　錠剤）を　飲み下す。
３、５分間　左側を下にして　横に成る。
４、１５分間胸を張って座る。
５、再度　鼻から息を吸い込んで　ビニール袋に　吹きだす。
以上で　検査終了。
あっと言う間と言うか　簡単過ぎる程？
今地震　２～３　長い。０８２２．
 
保険適用　１６００円程（胃カメラ内視鏡検査の延長として）
何もないけど任意で検査の場合　６０００円
但し　ピロリちゃんが　確認されたら　再度　爆弾投下ですので　追加料金発生します。
結果が良かったので　帰りに　某生協に寄って　かずおのさすみで　夕食ですた。