病院へ２回 サウナに１回 自転車漕いで行ったり来たり。
１０月１２日（水曜）晴れ プラゴミ出し日８？、６ｋｇ↓
昨日は 散歩 自転車 サウナ ジム等頑張って 約１ｋｇダウン。
まぁ当然乍ら 水飲めば 元の黙阿弥になりにけり、、、、です。
今朝は 晴れあがった分 冷えてます。
散歩は なんやかやで ７５００歩だった。
サッカーは、、、、書くまでも無い。
昨日は 震災発生後７ヶ月目だった。
１４４６には 丁度病院だったが 誰も何も 黙祷等の行動は全く無かったので 小生も すっかり忘れていた。
他人の噂も４９日です ２１０日もたったのに 先がきまらないのは たいへんな事です。
言うは易しです。
笑わせてくれるかどうか？。
